春苗寄语:祝所有的孩子不光吃得饱,吃得好,更要吃得健康,吃得精致!
紫薯富含硒和铁,是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素。特别是硒,被称为“抗癌大王”。紫薯还富含纤维素,可促进肠胃蠕动,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。而且吃紫薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康。
用紫薯做成冰皮月饼馅,不但健康,而且漂亮,特别是晶莹剔透的冰皮与幽幽的紫色结合,更是神秘浪漫到女生的心底。
此款紫薯馅中,我还放了上好的玫瑰酱,真是做到了色香味诱人。
点击查看大图1.冰皮材料准备好
点击查看大图2.炼乳、牛奶、玉米油入盆,混合均匀
点击查看大图3.所有粉类入盆中,与液体混合均匀
点击查看大图4.过筛两次,去除杂质
点击查看大图5.蒙上保鲜膜,入蒸锅,大火约30分钟左右,中途可打开锅盖,用筷子搅拌几次,防止面糊沉淀,同时也加速面糊蒸熟
点击查看大图6.出锅后用筷子迅速打散
点击查看大图7.稍凉后,用手揉成光滑的面团,可入冰箱冷藏一小时再使用
点击查看大图8.提前做好的紫薯玫瑰馅准备好紫薯玫瑰馅制作方法见此链接http://home.meishichina.com/space-7513584-do-blognewfile-id-537110.html
点击查看大图9.取一小块冰皮面团,再取同量的紫薯泥,混合成一个紫薯面团,单独用做花芯
点击查看大图10.将冰皮面团和紫薯泥以1:1的比例分成18份
点击查看大图11.取一份冰皮,压成圆形扁饼,放一个紫薯泥在上面
点击查看大图12.置于掌心和虎口之中,冰皮包住紫薯馅,成一个圆球
点击查看大图13.模具内撒少量手粉,从第一个紫薯面团上取一小块面放在模具花片的花芯上
点击查看大图14.将冰皮面球放在模具内
点击查看大图15.在烤盘内放一张油纸,将模具倒扣在上面,轻压两下,然后脱模;并依次完成所有的冰皮紫薯月饼
点击查看大图16.摆盘,与心爱的人一起享用吧
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女