微波炉鸡翅

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1.原料。

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2.鸡翅洗净以后切几刀。

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3.撒奥尔良烤翅料。

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4.抓匀后腌1小时。

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5.盘里倒1汤匙油，抹匀，把腌好的鸡翅表面刷蜂蜜。

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6.放入微波炉高火5分钟。

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7.取出。

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8.把鸡翅翻面，再刷些蜂蜜，放入微波炉再加热4分钟即可。

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9.简单方便的美味鸡翅。