鱼香肉丝是川菜中一道著名的菜肴,微辣微甜,很是下饭。我曾经有个朋友就酷爱这道菜,每次必点的菜,可是我不太喜欢外面做的,觉得油和糖的量都太多,有点腻。于是在加操练起来,我做的这道鱼香肉丝,油少、糖少、配料稍微多,这样搭配营养更全面,很符合健康饮食观。做法有差异,适合自己的就是最好的,下面来分享我做的这道鱼香肉丝......
点击查看大图1.准备好原材料,干木耳提前用凉水泡发
点击查看大图2.里脊肉切成丝,加入少许盐、黑胡椒粉、适量香油、鸡蛋清、淀粉,抓匀待用
点击查看大图3.鲜笋切成细丝
点击查看大图4.木耳、胡萝卜、青椒切成丝
点击查看大图5.生姜、泡椒切成丝,小葱葱白切成段,葱叶部分切成葱花,大蒜切成末,豆瓣酱剁细
点击查看大图6.锅里说烧开,放入鲜笋丝烫一下待用
点击查看大图7.锅烧热,放入适量油烧到6成热,放入少许蒜末爆香
点击查看大图8.加入肉丝翻炒变色
点击查看大图9.加入鲜笋丝、胡萝卜丝、青椒丝,一起翻炒至变色,出锅待用
点击查看大图10.锅里再次加入适量油,加入蒜末和豆瓣酱,慢慢煸炒出红油
点击查看大图11.加入姜丝、葱段、泡椒丝,加入适量生抽、香醋,少许白糖,翻炒出香味
点击查看大图12.倒入先前炒好的肉丝混合材料,翻炒均匀
点击查看大图13.出锅装盘,表面撒上葱花
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿