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红烧豇豆

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收录时间:2022-12-17 02:03:37  人气:4631

豇豆又叫豆角,是夏季的时令蔬菜,每到这个时候,市场上便随处可见。
豇豆含有丰富的膳食纤维,能加速肠蠕动,帮助消化,增进食欲。另外,豇豆的热量和含糖量都不高,饱腹感强,特别适合于肥胖、高血压、冠心病和糖尿病患者食用。
豇豆的做法有很多,今天这道“红烧豇豆”便是其中一种,虽然是素烧,但也能吃出肉的味道,更是一道不错的下饭菜。

主料
辅料

红烧豇豆的做法步骤

制作小窍门

1、豇豆段的长短随自己喜欢
2、如果喜欢吃稍微脆口的,可以缩短烧制时间
分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐

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