搜索
卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
点击查看大图1.准备好调料：甜面酱、盐、素易鲜、美极鲜酱油。
点击查看大图2.葱、姜切成岁末。
点击查看大图3.五花肉的肉末。
点击查看大图4.卷心菜一个，洗净。
点击查看大图5.不要菜心，将卷心菜用手撕成大块。
点击查看大图6.锅中放油，先将卷心菜用油过一遍。
点击查看大图7.待卷心菜炒软，放入盘中备用。
点击查看大图8.锅中稍加一点点的油，葱花、姜末炝锅。
点击查看大图9.放入肉末煸炒。
点击查看大图10.将肉中的油煸炒出来。
点击查看大图11.放入甜面酱。
点击查看大图12.放入美极鲜酱油和糖继续煸炒。
点击查看大图13.添加少许的清水。
点击查看大图14.将加入的清水靠干，看到一层油就好了。
点击查看大图15.倒入煸炒好的卷心菜，拌匀，关火。
点击查看大图16.最后放入盐和素易鲜调味。装盘即可。
点击查看大图17.特别的美味哦。肉末是焦香的口感。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
