竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类。竹荪的营养价值非常高,竹荪中含有特别丰富的氨基酸,还含有维生素以及无机盐,对身体有特别好的滋补功效,能够让身心更强壮,还可以补脑宁神。同时竹荪中还含有其他身体所需要的营养成分,能够提高抵抗力和免疫力。
点击查看大图1.准备材料。
点击查看大图2.将干的竹荪用淡盐水浸泡5分钟。
点击查看大图3.锅中加水放入生姜、大葱、料酒将清洗干净的鸡腿焯水。
点击查看大图4.冬瓜切片备用。
点击查看大图5.将竹荪根部的白圈剪掉。
点击查看大图6.将竹荪切成段。
点击查看大图7.煮锅中加水、加盐将竹荪焯水。
点击查看大图8.九阳铁斧电饭煲中加清水、生姜片、大葱段。
点击查看大图9.放入焯好的鸡腿。
点击查看大图10.盖上锅盖,选择煲汤。
点击查看大图11.枸杞用清水洗干净。
点击查看大图12.香葱切碎。
点击查看大图13.还剩下20分钟时,打开九阳铁斧的盖,下入焯好的竹荪、冬瓜,盖上盖子继续煲汤。
点击查看大图14.最后放盐、事先泡好的枸杞继续煲5分钟,喝时撒葱花即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女