冰糖红枣银耳莲子汤

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1.准备食材，银耳、红枣、莲子，冰糖。红枣洗干净备用，莲子提前一天晚上浸泡，泡好后去里面黑心，洗净备用。

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2.银耳泡十来分钟，待发后，去蒂撕成小块备用。

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3.冰糖，根据个人喜好。

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4.清水入锅，煮1个小时，汤粘稠后加入冰糖煮10分钟出锅。

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5.好喝营养的汤。