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无油版的脆皮烤鸡翅，外酥里嫩，好吃的根本停不下来的节奏……鸡翅的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处，有美容抗衰老的功效哦！
点击查看大图1.鸡翅洗净沥干水，用刀在背面划两刀，便于入味。
点击查看大图2.将鸡翅放入容器中，调入盐，鸡精，酱油，椒盐粉，黑椒粉和玉米淀粉。
点击查看大图3.用手抓匀，静置30分钟入味。
点击查看大图4.腌鸡翅的时候把烤好的玉米片用擀面棍压碎备用，越碎越好。
点击查看大图5.取一个比较大的容器，打入2个蛋黄。
点击查看大图6.将腌好的鸡翅放入盛蛋黄的容器中，用筷子拌匀。
点击查看大图7.将鸡翅的两面分别裹上玉米碎。
点击查看大图8.把裹好玉米碎的鸡翅码放入不粘烤盘中。
点击查看大图9.送入事先预热好的烤箱中层，上下火220度，15分钟。
点击查看大图10.取出翻面。
点击查看大图11.再次送入烤箱中层，上下火220度，15分钟。
点击查看大图12.出炉后待降温即可食用。
点击查看大图13.趁热食用口感更佳。
点击查看大图14.外酥里嫩，非常非常美味！
点击查看大图15.无油版脆皮鸡翅~~~
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
自从尝到剁椒好滋味后，对辣喜欢啦，今酸菜鱼头汤也是第一回做，放的四川水煮鱼的调料，那可真的啦----，吃了可火辣辣，其烧制方法自由发挥，大家看后提宝贵意见。
小惠子
