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芋圆腊八粥

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收录时间:2022-11-09 16:30:46  人气:5024

“腊七腊八,冻死寒鸦”。今天是中国传统的腊八节(农历十二月初八),按照民间习俗,腊八节一定要腌腊八蒜、喝腊八粥驱寒保暖。腊八粥是传统保健食品,富含多种膳食纤维和抗氧化成分,对于控制血糖血脂、减肥都有积极意义。

主料
辅料

芋圆腊八粥的做法步骤

制作小窍门

所有的米一定要泡的。
分类: 老人 腊八

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