在东北,家家户户从小吃到老的一道经典的菜。农村过年杀猪,大块大块的猪肉呼起来,然后炖一大锅酸菜,最后加上自己家猪血灌的血肠,那个香呀——
1.东北特有的酸菜一棵,洗净切好备用
2.最好用五花肉,我用的前槽(比较爱吃瘦肉,不吃肥肉),冷水下锅,加适量老抽,葱姜,香叶,花椒大料,将肉烀五分熟
3.捞出切好
4.炒锅里加多点猪油(如果用五花肉的,就加植物油)
5.下酸菜煸炒一会
6.然后,将酸菜倒进烀肉的汤里面
7.将切好的肉全放里面,大火烧开,小火慢炖。酸菜越炖越好吃。
8.血肠切好备用(自己家灌的)
9.酸菜熟的时候,加盐,生抽,加血肠(千万别加入太早,血肠会煮的太老了,口感不好)
10.关火,加鸡精
11.吃的时候,蘸蒜酱(大蒜末和酱油混合)味道更棒。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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