香干洋葱炒蛏子

收录时间：2024-05-18 21:00:23 人气：6054

蛏子含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏子味道鲜美，营养丰富。配上洋葱和香干一起炒，做法简单，鲜香美味、营养更加丰富哦。。。

主料

辅料

香干洋葱炒蛏子的做法步骤

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1.食材：蛏子（已清洗焯熟）、香干（已切开）、洋葱（已清洗切开）
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2.将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。
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3.烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱和香干翻炒翻炒炒出洋葱的香味。
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4.接着，合入剥好的蛏子翻炒一下。
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5.然后，加适量的生抽。
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6.加适量的盐。
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7.调味炒匀，即可。

分类：热菜家常菜儿童午餐

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