茅屋芝士Cottage Cheese。它是一种未经完全熟成的白色软芝士,味道温和,脂肪含量比一般的芝士要低很多,只有2%~10%,十分健康。在歐美十分流行, 多用作沙拉,主要配合水果食用. 儲存方面, 茅屋芝士不能久存, 只有大約5~7日食用時間, 並要放在冰箱。
茅屋奶酪因其保质期短,一般很难买到。我们这里的大超市有山羊奶酪,但因那种奶酪含脂肪很盐的量都稍高,没有这种茅屋奶酪健康。茅屋奶酪其实自己做也是很容易的,就是把鲜奶发酵成酸奶,然后过滤掉奶清就可以啦。我今天是用山羊鲜奶做的奶酪,山羊奶酪更适合老人和孩子吃,就是成本比牛奶的起码高出一倍,因为山羊鲜奶比牛奶贵很多。但再怎么着也比买的便宜的多啦,自己做的现做现吃,不怕添加剂防腐剂,更健康放心!
1.鲜山羊奶煮开后晾凉至40度
2.先取少许晾凉的奶,加入酸奶菌粉,充分搅拌均匀,让菌粉全部融化。菌粉的用量按所用菌粉的说明添加。我用的这个一小袋是做1公斤,我做了两公斤奶的,就用了2小袋
3.再倒回到鲜奶中充分搅拌均匀。然后装入消毒后的瓶子中
4.烤箱设定42度,时间设定6个半小时
5.放入烤箱发酵
6.发酵好的酸奶非常浓稠,不要立即使用,再放冰箱冷藏5--7天。让酸奶再低温继续缓慢发酵,这样做出的奶酪味道更香,益生菌也更多。
7.我是冷藏了一周,把酸奶瓶侧放置1小时左右,这样奶清会自动分离出来一部分
8.打开瓶子可以看到侧放后奶清分离出来一部分
9.先把奶清倒出来,这样更利于奶酪快速过滤
10.再把浓稠的酸奶倒入开水烫过的干净白布上,把布收口,放在网筛上,下面用一个容器接过滤出来的奶清。然后放入冷藏室让其慢慢过滤出奶清。我一般都是晚上放进去早上吃奶酪
11.这是我放置了一晚上的奶酪,奶清都过滤出来了。我没有压重物,是比较湿软的,可以直接涂抹在面包上吃,很香的。如果喜欢干的可以稍加重物压一下
12.看看做好的茅屋山羊奶酪,是不是也挺不错的?!关键是现吃现在,很健康放心哦
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆