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微波炉也可以做出烤炉的效果
1.-洗干净鸡翅，用牙签在鸡翅上面扎洞洞，然后腌制鸡翅
2.腌制好的鸡翅摆到可以微波的盘子里（如果有锡纸更好）
3.然后普通微波五分钟待鸡翅表面水分收干，然后刷油和蜂蜜！刷好后放到微波炉混合（光波/微波）10分钟！
4.10分后再拿出来翻另一面刷油和蜂蜜，继续放到微波炉里面15分钟！就大功告成了！就那么简单，动手吧！
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽，香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨，想想用来炖汤吧，可是我忘记拍过程图了，给成品拍了很多，呵呵。
沈姐儿
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