牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸,及少量维生素A等。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。今天做的这道“红烧牛肉”是按照正宗的川味红烧牛肉的做法结合本地的口味改良了一下,无论是做下饭菜还是做红烧牛肉面都是很ok的。想吃的朋友跟着做起来!????
1.牛肉洗净切大块。
2.放入冷水锅中加一点料酒大火烧开。
3.滤掉表面的浮沫,用网筛把牛肉捞起,冷水冲洗一下沥干水,装盘备用。
4.汆烫的同时,准备好香料。
5.姜切成片,铁锅烧热下油转小火,加入姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮等香料爆香。
6.这时转中大火,加入牛肉和泡椒爆炒片刻后,淋上料酒。
7.转中小火,加入郫县豆瓣酱煸炒几下,接着加入生抽、老抽、蚝油、盐煮三分钟。
8.然后倒入开水,开中大火煮开。水量可以多一点,做红烧牛肉面的时候可以用上。
9.这时,把锅中的煮沸的汤汁和牛肉一起倒入电压锅中。
10.定时15分钟,放气后加入少量白糖提鲜,盛入大碗里,可以留开部分牛肉和剩余的汤汁用保鲜盒装好,歇凉后,放冰箱冷藏或冷冻保存,做红烧牛肉面的时候可以用上。
11.用红烧牛肉加工成的红烧牛肉面,味道杠杠的????
12.年糕也可以用红烧牛肉凉拌,很美味哦????
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝