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炎热的夏天，很需要解暑清热解毒的东西，像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清热解毒。像陈皮红豆沙甜蜜蜜又滋润的甜品也是夏日很受欢迎的，龟苓膏也是夏季很常见的食品，龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药材.它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药材精制而成.其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热祛湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补阳,养颜提神等功效。这次把陈皮红豆沙和龟苓膏这两样很受欢迎的夏天甜品结合在一起做成很好吃的【红豆沙龟苓膏】
点击查看大图1.准备120克红豆和一块陈皮
点击查看大图2.红豆用清水浸泡 4小时以上
点击查看大图3.陈皮擦洗一下
点击查看大图4.把1块陈皮、120克红豆、20克冰糖和1000毫升清水一起放进豆浆机里
点击查看大图5.按下豆浆机“绿豆沙”功能键
点击查看大图6.豆浆机工作完毕就有香味浓郁的【陈皮红豆沙】
点击查看大图7.在豆浆机工作时，制作龟苓膏，取出50克龟苓膏粉
点击查看大图8.100毫升冷开水加入到龟苓膏粉里，拌匀
点击查看大图9.煮锅烧开900毫升水，加入拌匀的龟苓膏粉，边加入边搅拌
点击查看大图10.把煮沸的龟苓膏倒入容器里，放置冷却，冷却后切小块
点击查看大图11.把小块龟苓膏放在碗里
点击查看大图12.把红豆沙浇入龟苓膏里
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
