梅干扣肉是广东惠州的汉族客家特色菜肴。香而不腻,肉汁和梅干菜的香味融合的恰到好处。
1.梅干菜提前泡发洗净待用
2.煮锅里加水,放入适量的料酒,姜片,桂皮和八角,把五花肉放下去煮十五分钟左右。
3.把煮好的五花肉用牙签在肉皮上多戳些洞
4.把生抽老抽和盐放盘子里调匀
5.把戳过肉皮的五花肉放在酱油汁里,使整块肉裹上酱汁,腌制二十分钟左右
6.锅中加少许油,把腌制好的五花肉放锅中小火煎制焦黄色,肉皮可煎久点。
7.煎好的五花肉切成薄片摆入碗中。
8.用煎肉的油爆香姜片
9.放下梅干菜翻炒
10.加入腌制五花肉的酱汁再加少许盐和冰糖翻炒片刻,再加入少许清水焖煮片刻
11.把炒好的梅干菜铺在肉片上。
12.放入高压锅隔水蒸40分钟左右
13.蒸好的时候会有肉汁出来,先把肉汁倒在小碗里待用。(上面的几片肉我是放不下就铺在梅干菜上面的)
14.把肉倒扣在盘子里
15.把蒸出来的肉汁倒入锅中小火加热调一点水淀粉勾芡
16.把芶好的肉汁倒在肉上就可以了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝