梅干扣肉是广东惠州的汉族客家特色菜肴。香而不腻,肉汁和梅干菜的香味融合的恰到好处。
1.梅干菜提前泡发洗净待用
2.煮锅里加水,放入适量的料酒,姜片,桂皮和八角,把五花肉放下去煮十五分钟左右。
3.把煮好的五花肉用牙签在肉皮上多戳些洞
4.把生抽老抽和盐放盘子里调匀
5.把戳过肉皮的五花肉放在酱油汁里,使整块肉裹上酱汁,腌制二十分钟左右
6.锅中加少许油,把腌制好的五花肉放锅中小火煎制焦黄色,肉皮可煎久点。
7.煎好的五花肉切成薄片摆入碗中。
8.用煎肉的油爆香姜片
9.放下梅干菜翻炒
10.加入腌制五花肉的酱汁再加少许盐和冰糖翻炒片刻,再加入少许清水焖煮片刻
11.把炒好的梅干菜铺在肉片上。
12.放入高压锅隔水蒸40分钟左右
13.蒸好的时候会有肉汁出来,先把肉汁倒在小碗里待用。(上面的几片肉我是放不下就铺在梅干菜上面的)
14.把肉倒扣在盘子里
15.把蒸出来的肉汁倒入锅中小火加热调一点水淀粉勾芡
16.把芶好的肉汁倒在肉上就可以了。
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