肉皮冻也是我家过年餐桌上必不可少的一道菜,它是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,以猪皮为原料加工成的,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。肉皮冻是满族人的一大发明。它先将猪皮退掉猪毛,切成小块加水煎熬,直到猪皮与水合成一体,成流体状,再盛入容器里,凝固后切成小块食用。皮冻分“清冻”和“混冻”两种,是下酒的佳肴。由于物美价廉,制作简单,回味无穷,近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白, 能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑。满满的胶原蛋白,绝对是美容佳品。
这次我用豆浆机做肉皮冻真是省时省力,按下米糊键就OK了,由于一半加了蔬菜汁,所以半白半绿的,多水灵的小白菜,这个福字也是应时应景,新春佳节将至,祝大家都福气满满。
今天忽悠了不少人,我跟孩子他爸说这是抹茶布丁,他信了,接着有人说是绿豆糕,有人说是冰皮月饼,也有人说是果冻——
点击查看大图1.先准备一些绿叶菜,菠菜,油菜,芹菜,韭菜都行,我家就剩下生菜了,就用生菜了。
点击查看大图2.把绿叶蔬菜打成蔬菜汁。
点击查看大图3.过滤一下去除渣,菜汁备用。
点击查看大图4.猪皮洗干净备用。
点击查看大图5.放入锅中加水略煮一下,再放入凉水中过一下凉水。
点击查看大图6.去除杂质,用刀把猪皮刮干净。
点击查看大图7.把猪皮切成细丝或者更碎一些。
点击查看大图8.把其中一半肉皮碎放肉豆浆机,加上蔬菜汁。
点击查看大图9.按下“米糊”键。
点击查看大图10.程序结束后就得到了绿色的肉皮冻。
点击查看大图11.倒在模子里晾着。
点击查看大图12.同样的方法制作原色的,在豆浆机放入另一半肉皮碎和清水。
点击查看大图13.按下“米糊”键。
点击查看大图14.程序结束后得到了原色的肉皮冻。
点击查看大图15.绿色的肉皮冻晾凉凝固时再倒入原色的肉皮冻糊,放在凉快的地方晾凉。
点击查看大图16.晾凉后肉皮冻完全凝固时,倒扣模具脱模。
点击查看大图17.脱模,放入冰箱保存,吃的时候切片,调上自己喜欢的调料汁凉拌,或者蘸着调料吃。
点击查看大图18.再来美一下。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女