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【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻

厮守到老。
收录时间:2023-01-06 14:24:37  人气:3761

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

主料
辅料
配料

【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻的做法步骤

制作小窍门

猪皮最好用来烧一下可以去除肉腥味,没办法烧 煮的时候一点要加点料酒 姜片也可去腥。
做猪皮很麻烦,但一次做一大盆,也可以吃上几天呢。美容不长肥,皮冻做菜也不麻烦了,一举多得。!
分类: 家常菜 私房菜 儿童 老人 午餐

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