班戟是pancake的粤语音译,用广东话发音就叫“班戟”,原来的意思是薄煎餅、薄烤饼。在国外它只是一张饼,但到了香港,饼里面被包上香浓冰涼的奶油和新鮮水果,完美的组合帶来的是更多的惊喜,那份入口瞬间即溶的甜蜜,搭配上水果,绝对不会让你感觉过腻,吃过了就还想再吃。
点击查看大图1.准备好食材:低筋粉75克,鸡蛋一个,黄油14克,白砂糖40克,牛奶225克,还有芒果肉250克左右,淡奶油200克
点击查看大图2.鸡蛋打散加入20克糖搅拌均匀至糖溶化
点击查看大图3.加入225克牛奶
点击查看大图4.充分搅拌混合均匀
点击查看大图5.筛入低筋粉搅拌均匀至无颗粒
点击查看大图6.再加入隔水融化的黄油
点击查看大图7.把黄油搅拌均匀后全部过筛,这样细腻的面糊就做好了
点击查看大图8.不沾锅加热,(不需要太热,面糊加进去较快凝固就可以了,太热容易糊。不需要翻面,也不需要刷油,因为面糊里有黄油,全程中小火)用一大汤勺舀一勺加入不沾锅,用手轻轻转动不沾锅,使面皮均匀的铺在锅底,感觉边缘开始发干,中间开始有气泡,就可以把锅拿离火源,用牙签在饼皮的边缘铲开一个小口,再用手揭下或铲子铲出面皮,放在盘中晾凉,不能太用力,如此全部做好
点击查看大图9.面皮要薄(皮太厚容易开裂),大小均匀,放入冰箱冷藏30分钟
点击查看大图10.这时候正好切芒果,芒果去皮,切成长方形,大小可以根据自己的喜好
点击查看大图11.淡奶油200克加入20克糖打发至明显的纹路,可以裱花的状态
点击查看大图12.装进一次性裱花袋,在袋子的尖头上剪一个小口
点击查看大图13.拿一张面皮,光滑的一面朝下,挤上一层淡奶油
点击查看大图14.放上一块芒果肉
点击查看大图15.再挤上一层奶油
点击查看大图16.两面朝中间对折,边上稍稍压实
点击查看大图17.再把其余的两边向中间对折,包住,封口,再反过来,封口朝下即可
点击查看大图18.好吃,香糯,甜而不腻...
点击查看大图19.成品图
点击查看大图20.成品图
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿