猪皮冻富含胶原蛋白,多食可除皱美容,猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。
猪皮冻是一种用猪皮熬制或蒸制而成的汉族特色美食,属于凉菜。
1.冰箱里攒了好多猪皮,凉水下锅大约煮5至10分钟,用筷子扎一下,能扎透就好。(有个别猪皮放的时间长,有点干,多泡一会就好。)
2.拿出猪皮,用刀刮去内层上的残留的肥肉。尤其是四周一定要刮干净,用镊子拔干净残留猪毛。在水管下用热水冲洗揉搓干净。
3.重复第一次动作,再刮一次猪皮,内、外两面都要刮,一定要刮的干干净净!别忘记,刮净外皮上附着的油脂。再次用热水冲洗干净。这一步很重要,要做不腥不臭的猪皮冻 ,步骤一定不能省略。
4.把所有的肉皮都切黄豆大小的小丁或长条状,以个人习惯为准。
5.全部切完的肉皮,我分了两份蒸。一份用普通蒸锅蒸1小时;一份用高压锅蒸半小时(准备尝试一下,看能不能缩短蒸皮的时间)。
6.开水下锅焯下水,去腥去油(不能省略)。捞出控控水分。
7.取一碗猪皮粒,称一下有多少重量。皮和水的比例是:猪皮克数X2.3=水量(g)。
8.取一不锈钢盆加入盐3g,猪皮粒260g,添入算好的水量598g。水要加温开水,水温不得低于40度(这一步很重要)。上面盖上保鲜膜(防止水流进盆中,我更喜欢扣个盘子,环保又健康)用牙签扎洞。
9.大火蒸了1小时后,取出,看看表面像水一样清亮。
10.不要搅动它,等自然晾凉后,放入冰箱。追求完美分界的,可把个别浮起又按不下去的皮粒捞出。
11.从冰箱取出凝固好的皮冻切片。晶晶亮,有弹性。配些蘸料水:蒜泥、醋、生抽、盐、辣椒油,以自己口味来定,可浇可蘸。
12.这是高压锅蒸了半小时的,汤汁清亮,颜色发红是我直接在水里加了3粒花椒造成的????????。轻轻搅拌均匀口感与普通锅里蒸的一样。口味上多了花椒的香气。
13.漂亮吧!
14.皮冻的做法多种多样,可加皮蛋可加黄豆等等。如做黄豆皮冻,在皮冻液体将凝未凝时,加入煮熟的五香黄豆,用筷子搅动一下。这样皮冻不会分化成两层,每个空间都充斥着皮粒和黄豆粒。
15.做樱花皮冻,要提前泡发盐渍樱花,在刚出锅时,把上面的清汤滗到另一的干净容器里,等液体变凉时,加入樱花,放入冰箱冷藏,大约过个2分钟就要看一下。及时调整樱花的位置。如果已经凝固就不能动了。我做的樱花皮没有成功,因为我把很清亮很清亮的液体,放到锅里煮开了????????????亲们千万不能煮开,煮开了液体会变混浊????????保险起见,请隔水加热。另外做樱花皮冻,只倒入浅浅一层液体,千万不要想着切分层,很考验刀功。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝