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【粤菜】白切鸡

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收录时间:2021-11-18 01:20:50  人气:3526

白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类,以其制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点,鸡肉鲜嫩,原汁原味。色洁白带油黄,具有葱油香味,系广东家乡菜,食之别有风味。

营养价值
童子鸡:仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

主料
辅料

【粤菜】白切鸡的做法步骤

制作小窍门

1.蘸料根据自己喜好配置。
2.蒸可以保留鸡肉的水分味道香滑鲜美。
3.用筷子戳一下鸡肉最厚的部位,如没有血水流出即为熟。
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