这款小饼有水果,杂粮面粉,鸡蛋和坚果,可以再配一杯牛奶或豆浆,也可以配合杂粮粥和蔬菜,就是美美的一餐了。
很软嫩的小饼,做宝宝早餐和加餐再合适不过。
点击查看大图1.食材:苹果1个,王后全麦粉 75克,鸡蛋 1个,核桃 2个,水 20ml
点击查看大图2.核桃掰开,用擀面杖捣碎。2岁半以下可以用料理机打成粉。
点击查看大图3.苹果擦蓉或擦丝。????小贴士:苹果擦蓉,一边擦一边有点氧化变色。尽量快一点到下一步。
点击查看大图4.防止苹果变色加剧迅速将鸡蛋打入,混合均匀,将苹果隔绝与空气接触。
点击查看大图5.全麦粉全部加入搅拌,加入20ml水,搅拌成苹果面糊。????小贴士:1、如果不再加水,可以用手将面团搓圆再按扁煎,形状会比较圆比较好看,但水越多饼肯定越软。2、全麦粉可以换成普通面粉或者杂粮粉。
点击查看大图6.平底锅刷一层油。
点击查看大图7.将一个个用勺子放入,开小火煎。????小贴士:饼不要做的太薄,因为苹果放的比较多,太薄面糊会不成型容易散。
点击查看大图8.在没凝固的表面撒上核桃碎。????小贴士:除了核桃,还可以花生碎,腰果碎等。
点击查看大图9.待下面凝固后翻面。
点击查看大图10.煎至金黄色即可出锅。
点击查看大图11.饼香香还有淡淡的甜,适合给宝宝做早晚餐,做点心也很好。
点击查看大图12.掰开来看一下,真的很嫩。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女