不去早点摊儿,在家就能吃上一碗热热的、香香的豆腐脑?
而且从做到吃上,只要15分钟?
是的,一切皆有可能。
1.香菇提前泡发。
2.切成细丝。
3.木耳提前泡发。
4.用的盒装嫩豆腐,内脂豆腐也可以。
5.一个人的话就用半块。
6.豆腐用开水烫几分钟。
7.锅中放油,加葱、姜、香菇翻炒。
8.再放木耳,淋入料酒、老抽和生抽。
9.加适量水、盐,烧开2、3分钟。
10.淀粉加少许水化开。
11.勾入淀粉糊。
12.洒胡椒粉。
13.鸡蛋打散。
14.打入蛋花,淋上香油。
15.豆腐用勺舀成厚片,放入碗中。
16.半碗左右的量。
17.烧好的卤汁浇到嫩豆腐上。
18.话说超市卖的这种盒装嫩豆腐,做出来的味道、口感与真的豆腐脑几乎没啥区别。
19.一盒嫩豆腐两人吃正合适。
20.配上糯玉米,一顿高效、健康的美味早餐。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝