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还记得以前在网上曾调侃过：
荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。
但是小蜜蜂却是认为
这是由于酸奶美味至极，
以至于让人不愿浪费它一丝一毫！
相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控，
早餐和下午茶都要来一杯，
才觉得一天的能量补充完整。
无奈市面上的酸奶暗藏各种防腐剂、添加剂，
实在是让我们这种酸奶控纠结不已，
味蕾对酸奶的欲望以及理性对添加剂的拒绝，
每天都足以在脑海中上演一部电影。
爱美食的人为了一份安心健康的美味，
往往可以不计较时间的漫长缓慢，
小蜜蜂这次不惜花上10小时，
只为可以愉快地享用酸奶带来的美味。
微小的酸奶菌粉是这份美味的主角，
虽然只是百分之一的存在，
却有足够力量将一大罐原本平淡无味的纯牛奶
彻底改造成有粘稠感的清爽酸奶，
真是一个奇妙无比的过程啊！
再加上香脆的即食麦片
和色彩缤纷、酸甜可口的水果，
一道自制的健康安心水果麦片酸奶捞就完美诞生！
酸奶和水果更配哦，
和家人一起尽情享用最美味！
点击查看大图1.将瓶子洗净，放进烤箱中。
点击查看大图2.开启烤箱的消毒功能，120度，13分钟。
点击查看大图3.将牛奶倒在碗里，加入细砂糖搅拌至融化。
点击查看大图4.倒入酸奶菌粉拌匀。
点击查看大图5.倒入酸奶菌粉拌匀。
点击查看大图6.放进烤箱中。
点击查看大图7.开启发酵功能，35度，10小时。
点击查看大图8.10小时后，将发酵好的酸奶取出来。
点击查看大图9.10小时后，将发酵好的酸奶取出来。
点击查看大图10.取一个杯子，在杯子底部铺一层燕麦。
点击查看大图11.放一层酸奶。
点击查看大图12.在酸奶上再放一层燕麦，重复这个步骤到杯子的顶部。
点击查看大图13.最后在酸奶上放上水果装饰即可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
