俗话说得好,刀不磨易生锈,人不动易生病。
好久没有写菜谱了,脑子要变迟钝了。
昨晚为了满足家人的要求做了一道好味猪蹄,也算是一道硬菜了,嗯,要好好记录下来。
猪蹄怎么做都是一道美容养颜菜,骨胶原满满的,秋风起,皮肤容易干燥,更需要补水补骨胶原蛋白,我认为经常吃些一定比打什么玻尿酸针强多了吧,毕竟食补从内而外的改善才是美容的根本!
一家之言,不强求各位认同。
好味猪蹄吃起来啰……
点击查看大图1.准备好食材和砂锅,因为会用到陈醋,所以不适宜用金属材料的烹饪工具,怕影响菜品的味道,我建议用砂锅来烹制。传统烹具做出来的菜肴一定不会令我失望的。
点击查看大图2.猪蹄斩成小块汆水后捞出,洗净血沫沥干水分备用。如果拿冰水浸泡后再烹制的话,猪蹄不容易煮烂,口感更佳。另外,猪蹄要挑中等个头的,太大的脂肪会太多,太小的只剩下皮了,只有中等个头的肥瘦适中,烹制后口感丰富,不腻不材。
点击查看大图3.陈皮泡水后洗净,刮掉陈皮内囊部分,去除苦涩味道。
点击查看大图4.子姜去皮洗净拍松切段。同时煲好一壶开水。
点击查看大图5.在砂锅里放生油烧热。
点击查看大图6.放入子姜段煲香。
点击查看大图7.放入猪蹄翻炒片刻。
点击查看大图8.下头抽翻炒均匀。
点击查看大图9.下料酒拌匀。
点击查看大图10.放入陈醋继续翻炒一下。
点击查看大图11.加入开水,浸泡至猪蹄面上。
点击查看大图12.放入陈皮、冰片糖、冰糖一起烹制。冰糖有提亮猪蹄的色泽功能,所以不能省略。冰片糖的实际用量是图中看到的冰片糖的一倍,用量配比可以通过试味来调整。
点击查看大图13.大火烧开转小火慢炖40-60分钟,以筷子能轻易戳入猪蹄为宜。陈皮有化气去腻的功效,但煮得太久会有丝丝苦涩的味道,所以在炖煮25分钟后把陈皮捞出扔掉,既能去腻又能保留陈皮的香味。
点击查看大图14.猪蹄焖煮至熟就可以大火收汁,试一下味道,看是否添加食盐。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿