爆炒鱿鱼花

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1.鱿鱼一条洗干净，去内脏。

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2.鱿鱼斜切每0.5cm，距离切一刀。

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3.处理好的鱿鱼。

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4.胡萝卜切片洋葱切丝青椒切丝。

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5.与刀刃垂直的方向切。

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6.把鱿鱼身体分成12块。

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7.放到水里焯一下，使鱿鱼打卷成桶。

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8.锅里放底油，放姜 花教 大料 葱炒。

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9.加入胡萝卜。

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10.加入青椒。

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11.加入鱿鱼。

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12.加耗油酱油蒜料酒糖孜然粉调味。

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13.吃过了。