三杯鸡原是江西名菜,后来传到台湾,经过改良的台式三杯鸡也成了台式经典名菜,三杯鸡烹调过程不用水,用一杯米酒、一杯酱油、一杯猪油来烹饪,猪油也可用植物油和香油代替,台式三杯鸡主要在出锅前加了九层塔,也就是罗勒,因此有罗勒特有的香味,非常有滋味哦~~
1.材料如图;
2.冷水放如鸡肉,将鸡肉焯水;
3.焯好水的鸡肉用温水清洗一下;
4.大蒜去皮洗净,生姜洗净切丝,罗勒清洗干净;
5.锅中加适量烹调油和香油(一杯油,适量就可以),油热后下如生姜和大蒜炒出香味;
6.放入鸡肉翻炒两三分钟;
7.加入一杯酱油翻炒,我这里用了四分之一的老抽和四分之三的生抽;
8.给鸡肉翻炒上色,出香味;
9.加入一杯米酒;
10.大火煮开后改小火炖煮;
11.出锅前放入罗勒,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一小会儿;
12.出锅啦,揭开盖子就香味扑鼻哟~
简单又好吃
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