搜索
整颗的椰子又沉又大，几口就喝完了甘甜的椰汁，剩下的椰子壳扔掉是不是觉得有点可惜？没错，用刀把椰子壳砍开，里面有白白的肥厚椰子肉。这椰子肉的营养比椰汁更丰富，除了富含植物纤维外，还含有椰子油、蛋白质、碳水化合物、维生素B族等。我们喜欢吃的椰蓉就是用它做成的。
椰子肉有补益脾胃、消除倦怠的作用。新鲜的椰肉可以直接当零食磨牙，还能用它来煲汤。汤中有淡淡的甜味，还有浓郁的椰香味。今天这锅椰肉玉米腔骨汤，口口香润，玉米和椰肉的甜味渗透在汤中，让人感到清爽又开胃。这道汤做法简单，但营养不低。春节这些天，肥厚油腻的食物吃多了，正好喝这锅清爽的排骨汤来来滋润脾胃，比起素菜汤，这汤也是很上台面的。我用九阳北山电炖锅慢慢煲，透气孔中散发出阵阵椰香，阳光洒进屋，那一刻，觉得生活实在太美好了！
点击查看大图1.腔骨洗净去掉骨渣，甜玉米剥掉外皮，皇椰肉我用的现成的，湿润而且香郁，姜1块，九阳北山电炖锅准备好；
点击查看大图2.腔骨入温水锅中，煮开后从滚开的地方捞出，不用再冲水了；
点击查看大图3.焯好的腔骨放入电炖锅内胆中；
点击查看大图4.焯煮腔骨时可将玉米切段；
点击查看大图5.皇椰肉和玉米、姜片同入电炖锅中，根据食用量倒入热水，这样焯过水的肉就不会变硬变紧了，水量没过食材；
点击查看大图6.将内胆放进九阳北山电炖锅中，通电，选择“炖汤”模式，自动默认2小时；
点击查看大图7.时间到，满屋浓浓的椰香、淡淡的肉香，放不放盐可随意
点击查看大图8.清甜的玉米椰香肉汤，连喝两碗很开胃，还不上火；椰肉可以细细品，椰油芳香诱人。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
