滑肉片是四川的一道有名的传统菜,筷子夹上滑溜溜,吃在嘴里肉片香滑可口、美味异常,老少咸宜!肉片表面晶莹剔透犹如一片片水晶,现代一点的称谓“水晶肉片”!
1.准备所需食材,瘦肉选择的是眉毛肉,比里脊要稍肥一点肉质更嫩一些
2.酸菜切丝,老姜炮姜切片,泡辣椒切节,瘦肉肯定是切片,香葱切葱花,剩余泡菜水30ml
3.瘦肉加入调味盐,加入五勺淀粉,加入一勺料酒,拌匀,可适当少加水,如图为较干状态
4.热锅倒入菜籽油五层热下花椒
5.七成热时将蒜姜泡椒泡姜酸菜全部倒入锅内炒
6.锅内倒入泡菜水
7.加入少许五香粉炒出所有食材的香味
8.加入1000lm水,加入大葱节
9.加入现磨白胡椒粉,加盖熬制酸菜汤汁
10.把豌豆尖打理好洗净
11.另取锅加入适量的水准备煮肉片
12.肉片表面的淀粉由白转为透明即可捞起
13.捞起放入14的酸菜汤汁里继续再煮片刻
14.放入蔬之鲜
15.再放入豆尖,烫一下即可起锅
16.肉片表面晶莹剔透,吃在嘴里滑滑嫩嫩的,也是被俗称“滑肉片”
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝