日本人对豆腐情有独钟
善于把豆腐这一营养价值极高的食物加以开发利用
形成独具一格的豆腐料理
让人对这一最简单的食材有一种崇敬的情感
我呢也学着巧手慧绘
利用这一食材来尝试做美食
元宵节做了豆腐版的柴犬汤圆
今天再次做个豆腐版蛋糕
成品出来超出预期,非常满意
颜色白嫩嫩,低油少糖
吃起来清新爽口不甜腻
而且韧性十足,非常有弹性
健康美味的食品,赞一个~!
1.准备好的蛋黄糊材料。
2.准备好的蛋白霜材料。
3.28*28烤盘内垫好硅胶垫。
4.内酯豆腐倒入干净的容器里。
5.用蛋抽搅拌3分钟左右,直至细腻无颗粒的状态。
6.然后倒入玉米油,搅拌至完全融合。
7.再滴入几滴香草精,继续搅拌至完全融合。
8.筛入低筋面粉,用蛋抽画一字形拌匀。
9.加入蛋黄。
10.继续画一字形拌匀。
11.做蛋白霜。蛋白内加入柠檬汁,分三次加糖用电动打蛋器打至干性发泡。提起打蛋头,蛋白呈小尖角状。
12.开始混合。取三分之一蛋白霜倒入蛋黄糊中,翻拌均匀。
13.然后再全部倒回蛋白霜中,继续翻拌均匀。
14.从高处倒入烤盘里,用刮板刮平整。
15.在桌面上震两下模具,放入预热好的烤箱,上下火160度30分钟。(根据自家烤箱习性调整温度和时间)。
16.烤好后立即取出,用脱模刀划开四周。
17.连油布一起取出,正面朝上晾凉。
18.然后撕掉硅胶垫,切半之后叠在一起。光面上色的部分在中间,看起来像有夹心一样。
19.再切成小方块。
20.可以食用了~~
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao