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桑葚的季节到了，周末买了许多，用淡盐水冲洗干净就可以吃了。也用它做了甜品，颜色和味道都很好。用酸奶替代了淡奶油，热量大大降低了，口感也酸甜可口。
点击查看大图1.奥利奥去掉夹心。
点击查看大图2.擀碎。
点击查看大图3.黄油用温水隔水化开，倒入奥利奥碎。
点击查看大图4.放入模具，用擀面杖或者勺背压实。
点击查看大图5.放入冰箱冷藏半小时。
点击查看大图6.吉利丁粉用凉水泡一会，再隔水化开。
点击查看大图7.桑葚加一半的酸奶，放入料理机。
点击查看大图8.搅打成酸奶桑葚汁。
点击查看大图9.同样的方法搅打出草莓酸奶汁。
点击查看大图10.吉利丁液充分化开。
点击查看大图11.吉利丁液加入草莓酸奶汁。
点击查看大图12.剩下的吉利丁液加入桑葚酸奶汁。
点击查看大图13.两种都充分搅拌均匀。
点击查看大图14.取出饼底，轻轻倒入草莓酸奶汁。
点击查看大图15.放入冰箱冷藏一个小时，让它凝固。
点击查看大图16.再取出，倒入桑葚酸奶汁。如此反复两次，用完两种味道的酸奶汁，然后放入冰箱冷藏过夜。
点击查看大图17.第二天，取出，用吹风脱模，表面装饰水果，撒糖粉。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
