1.新鲜牛肉。(我买的是腰柳:最嫩的部位,买的时候可以问清楚)。
2.这是牛肉的竖切面。
3.横切面。
4.切成细条。(横切牛羊竖切猪,所以要横着切。)
5.切好后放入碗里。
6.加入白胡椒粉、料酒、1匙羹生抽和蚝油,用筷子搅匀。
7.倒入玉米油搅匀备用。
8.腌制几分钟。(没时间可以忽略)
9.加入淀粉。(红薯淀粉或者生粉都可以)
10.准备的配菜。
11.分别洗净,切成丝或者圈。(我加了几个泡椒)
12.锅里不放油,倒入杏鲍菇翻炒。(中火即可)
13.慢慢炒出水分盛出。
14.锅洗净后,放入适量花生油。
15.油热,放入牛肉翻炒。(保持大火)
16.炒至牛肉变色盛出。(一分钟不到)
17.留底油,放入青红椒和泡椒炒几下。
18.然后放入炒干水分的杏鲍菇翻炒几下。
19.调入盐,炒匀。
20.倒入牛肉翻炒几下。(大约十多秒)
21.放入1匙羹生抽,关火翻炒均匀即可。(锅内还有余温)
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文