红烧鲍鱼

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1.鲅鱼放在碗中，用牙刷洗净四周黑边，与壳上的杂物泥沙。

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2.小刀贴着壳取下鲍鱼肉。

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3.去掉内脏。

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4.洗净，改井字花刀，也就是横竖各切几刀。

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5.烧水，水开下鲍鱼壳，水开捞出备用。

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6.水在开下鲍鱼肉，烫一分钟捞出。

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7.留底油，加姜蒜，爆香。

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8.加料酒，鲍汁，老抽，耗油，水。

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9.下鲍鱼，鸡粉，盐，白糖，

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10.煮两分钟。

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11.水淀粉勾芡。

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12.取盘子，放一圈鲍鱼壳，每个壳内放一个鲍鱼肉。浇上剩下的汁。

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13.烧水，放盐，一勺食用油。水开放西蓝花。

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14.西蓝花烫熟捞出。

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15.西蓝花在盘子内造型。

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16.完成，小伙伴们，看到这里了，给个关注，收藏吧，关注我，美食不错过。