这个菜相信大家都不陌生,味道很独特,色系搭配也很简单,各种不同菜系混合一起,那么它的营养价值也是杠杠滴。
1.新鲜鸡胸肉洗净备用。
2.刀背拍打肉块,这个步骤是可以让鸡胸肉吃起来的口感更好,腌制也更易入味。
3.所需调料味。
4.适量干海椒间段备用。
5.料酒、盐、淀粉腌制二十分钟左右。
6.1勺醋、1勺糖、2勺番茄酱、适量淀粉、少量盐调成勾芡汁。
7.莴笋切小方块备用。
8.花生米炒熟炒香备用(炒花生油要足,火要小,我的就炒过火了,有点焦了,花生只要炒香就可以)。
9.油热后后,中大火倒入腌制好的鸡胸肉。
10.紧接这加入葱头、姜片。
11.葱姜爆香后,继续加入干辣椒一起爆炒。
12.中小火倒入勾芡好的汁,迅速翻炒上色(因为加了淀粉很容易粘锅,所以火要开小点,当然锅不粘的,就大火炒)。
13.转至大火,倒入莴笋块,快速翻炒均匀。
14.最后倒入花生米一起翻炒。
15.起锅前倒入蒜泥,这样会更香。
16.最后装盘即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝