枸杞子炒丝瓜

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1.丝瓜。

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2.削皮，切滚刀块。

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3.蒜、枸杞子。

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4.锅中放油爆香蒜。

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5.倒入丝瓜。

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6.炒至变色，加入盐和枸杞。

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7.炒软，加适量水，上盖焖1分钟。

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8.完成。丝瓜和枸杞的搭配好处多多，美白护肤，护眼、凉血等功效呢。