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天气热，没有食欲，酸甜口味的凉拌菜可以开胃增强食欲。将黑木耳、紫洋葱、绿青椒、胡萝卜、白莲藕五种利好的时蔬搭配在一起，用自己调制的酸甜汁凉拌，很受家人喜欢。很健康的一道凉拌菜。
点击查看大图1.黑木耳提前泡发。
点击查看大图2.紫洋葱、绿青椒、胡萝卜、白莲藕洗干净。
点击查看大图3.莲藕切成片放到冷水中。
点击查看大图4.紫洋葱、绿青椒、胡萝卜切成块，黑木耳撕成小朵。
点击查看大图5.煮锅加水烧开，莲藕入锅煮熟后捞出。
点击查看大图6.绿青椒、胡萝卜入锅煮熟后捞出。
点击查看大图7.黑木耳入锅煮熟后捞出。
点击查看大图8.洋葱入锅煮熟后捞出。
点击查看大图9.煮好的食材放到凉开水中过凉。
点击查看大图10.过凉后捞出沥干水。
点击查看大图11.大蒜切碎放到碗中加盐、白糖。
点击查看大图12.加白醋搅拌均匀成调味汁。
点击查看大图13.沥水后的食材放到容器中，加调味汁。
点击查看大图14.搅拌均匀即可享用。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
