天气热,没有食欲,酸甜口味的凉拌菜可以开胃增强食欲。将黑木耳、紫洋葱、绿青椒、胡萝卜、白莲藕五种利好的时蔬搭配在一起,用自己调制的酸甜汁凉拌,很受家人喜欢。很健康的一道凉拌菜。
点击查看大图1.黑木耳提前泡发。
点击查看大图2.紫洋葱、绿青椒、胡萝卜、白莲藕洗干净。
点击查看大图3.莲藕切成片放到冷水中。
点击查看大图4.紫洋葱、绿青椒、胡萝卜切成块,黑木耳撕成小朵。
点击查看大图5.煮锅加水烧开,莲藕入锅煮熟后捞出。
点击查看大图6.绿青椒、胡萝卜入锅煮熟后捞出。
点击查看大图7.黑木耳入锅煮熟后捞出。
点击查看大图8.洋葱入锅煮熟后捞出。
点击查看大图9.煮好的食材放到凉开水中过凉。
点击查看大图10.过凉后捞出沥干水。
点击查看大图11.大蒜切碎放到碗中加盐、白糖。
点击查看大图12.加白醋搅拌均匀成调味汁。
点击查看大图13.沥水后的食材放到容器中,加调味汁。
点击查看大图14.搅拌均匀即可享用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女