今天我就与大家分享一下在家一分钟就能做出的夏日特饮,只需几种食材,一种水果,一罐饮料,再加点冰块和能给饮料带来迷人色彩的干果,就能做出一杯美得让人心醉的饮料。 有的朋友对这个黑醋栗还有点陌生,它又叫黑加仑,黑豆果,是一种外表黑表色的小浆果。它富含维生素C、花青素等,小至婴儿,大到老年人都可以食用。它能帮助婴儿迅速提高抵抗力和免疫力,青少年经常食用能减少牙龈出血,并且促进身体成长。它还可以帮助中老年朋友可软化血管、降低血脂、减缓衰老、增强抗病能力。它还有极强的抗氧化剂,含有大量的花色素甙,具有可以提取消炎药的作用等等。我们日常可以取几粒泡水,或者做成饮料,做烘焙。您可以充分发挥自已的想象力,把它做成各种美味。下面我把这个一分钟就能做得的夏日特饮分享给大家,希望您喜欢。 所用食材: 桃子1个 锐澳饮料1罐 黑醋栗15-20粒 冰块适量
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文