三伏已至,北京的气温直线上升,冰爽甜香的雪糕又成了小朋友的最爱。
但是,我们一定要注意,孩子的脾胃本身就较成人的弱,所以冷饮尽量不要多吃,适可而止,尤其是三伏天,应该尽量避免少吃冷饮,特别是脾胃特别不好的孩子或成人,以免加重脾胃问题。
三伏天,要特别注意补充一些健脾胃去湿气的食物,养好脾胃,一年受益,如五珍粉,小小圃五珍粉吃了2年,脾胃调理的很棒,所以偶尔吃一次雪糕,我也就睁只眼闭只眼了(其实是受不了他哀求的小眼神哈哈),但还是会控制,不能多吃。
但是外买的雪糕添加剂太多,食材也不新鲜,孩子吃始终不放心,而且小圃始终不喜欢吃巧克力奶油等甜腻的口感,反而对冰爽的棒冰很感兴趣,所以自己学了这款西瓜冰棍的做法,用最新鲜的食材,无添加,孩子偶尔吃一次也放心哦~(爱吃雪糕的小伙伴一定要收藏好哦)
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房