自己腌制的酸菜,制作这道菜时少油少盐,更健康。
1.自己腌制的酸菜,用清水洗洗挤去水份
2.鲈鱼1条,已杀好,清洗干净
3.鲈鱼头,尾,骨剁大块,鱼肉斜切薄片放胡椒粉,盐,生粉腌制10分钟。切丢姜丝
4.酸菜先下锅炒干水份盛出备用
5.热锅放少许油,把鱼头,尾,骨下去煎两面金黄
6.之后放点姜丝
7.再加适量的开水
8.煮开后放入酸菜再煮3分钟
9.用勺子撇去浮沫
10.把酸菜及鱼头,尾盛出剩下汁即可
11.汤中放几条葱段,汤再次煮开
12.把鱼片放入汤中,氽两分钟即关火
13.把鱼片及汤倒在酸菜和鱼骨上面
14.香菜切段
15.把香菜,蒜末,小米椒放在鱼片上面
16.热适量的油淋在上面即可
17.成品。美味
18.成品。很下饭哦。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女