蒜香橄榄油包菜丝

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1.食材，新鲜牛心包菜一个。

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2.切丝备用。

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3.蒜切末。

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4.起锅放橄榄油，把蒜炸香，橄榄油和蒜很配。

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5.下入包菜丝。

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6.快速翻炒均匀。

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7.炒至变色变软，调味，放盐，鸡精炒熟即可。

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8.成品！健康营养美味！