1.准备食材:猪精肉,青椒,葱姜末。
2.青椒切丝。
3.猪精肉切成1厘米宽的肉丝。
4.将肉丝装入盘中,加食盐、料酒和淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。
5.起锅烧油。
6.油温六成开下入肉丝,先不要搅动,以免糊锅。
7.当听到滋滋响声之时,用锅铲将肉丝滑散。当肉丝变色之后盛入盘中备用。
8.再起锅烧油。
9.炒香葱姜末。
10.下入青椒丝翻炒,加入食盐。
11.加入十三香。
12.加入生抽。
13.青椒断生变软之后下入肉丝翻炒几下出锅。
14.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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