娃儿就好吃面食,南方人长了北方人的胃,麻辣味的不敢给孩子吃太多,南方的天气不是想吃辣就能任性吃,偶尔加点老干妈、辣椒油,微微辣。大多数时候都是汤面和炒面。夏天热,拌面吃的多一些。配菜也是就地取材。昨天吃牛肉面,今天吃猪肉面吧,配一碗猪肉土豆萝卜汤,营养不热气。
1.先泡面饼至,捞出来放在盘子里备用。
2.猪肉用糖,黑椒汁,芝麻油,酱油,盐抓匀,加点淀粉抓匀腌制一下。
3.胡萝卜,黄瓜,这是一个人吃的的量。妈妈减肥,中午吃燕麦粥,面条是做给家里的大宝吃的。一个成年人吃也够的,饭量特别大的除外哈哈哈。
4.黄瓜擦丝或者切细条都可以,黄瓜不需要焯煮。胡萝卜切细条然后在沸水里焯煮一分钟,捞出备用。
5.香菜和香葱冲洗干净。
6.剁碎,倒在面碗里。
7.把腌过的猪肉切厚丁。
8.起锅烧油翻炒一分钟左右,至猪肉变色,焖煎一分钟,开盖加入一小把豌豆,炒一分钟加盖一分钟。
9.开盖,加盐和酱油调味,炒均匀后关火,底油留着不要倒掉。
10.用炒猪肉的底油爆香蒜泥。
11.把泡好的面条倒进去翻炒几下,加点酱油和少许盐调匀,关火出锅。
12.面条倒在面碗里。
13.把黄瓜丝,胡萝卜丝,一半的猪肉豌豆丁一起码在面碗里。
14.拌匀,剩下的一半猪肉豌豆铺上,盛一碗汤。
15.美美的午餐就做好了。请慢用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文