核桃一直以来都是人们推崇的健康食品,它营养丰富,含量有丰富的磷脂、脂肪酸等,经常吃核桃对脑部发育和头发生长特别好,所以怀孕的宝妈们都特别爱吃核桃,希望生一个聪明健康黑发大眼的宝宝。核桃含丰富的油脂,生吃的话吃两个我会觉得腻,我喜欢把核桃放锅里小火炒香让它变得酥香可口,这样吃着才不腻。做红糖核桃馅饼里的核桃就必须炒熟了,吃着才香,甜而不腻。核桃的热量很高,早餐吃红糖核桃面饼,能量满满,一天工作都有劲。
1.取一个小盆,称量好300克面粉倒入小盆里,加入20克白糖拌匀。3克酵母放入170克牛奶中搅匀,然后将牛奶液倒入面盆里,搅拌成絮状。
2.然后用手揉成光滑的面团。放温暖处发酵至两倍大,如果做早餐的话可以晚上揉面放冰箱冷藏发酵,第二天起床再从冰箱里取出来,给家人做早餐。
3.趁面团发酵的时间我们来做馅料,把核桃仁放锅里小火炒出香味,炒至酥香后盛出放凉,然后用擀面杖碾碎,35克面粉放微波炉里加热两分钟,成为熟面粉。把面粉、红糖、核桃碎放在一起拌匀后我们的红糖核桃馅料就做好了。
4.面团发酵至两倍大时可以用手指戳一个小洞试试,洞口不回缩不塌陷就证明面团发酵得正好。
5.把发酵好的面团排气后,搓成长条状,然后平分成六份。
6.把每一份小面团搓圆后擀成圆饼状,象包包子一样擀开就可以,然后放入红糖核桃馅包起来。
7.收口向下,用手稍微按几下,把面团按大一些,按成面饼。然后把饼坯放平底饼里,小火煎两分钟左右翻面,另一面也煎定型后可以撒入少许水,盖上盖子,利用水蒸汽把饼焖熟,焖熟后把两面煎至微黄就可以出锅食用。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女