核桃一直以来都是人们推崇的健康食品,它营养丰富,含量有丰富的磷脂、脂肪酸等,经常吃核桃对脑部发育和头发生长特别好,所以怀孕的宝妈们都特别爱吃核桃,希望生一个聪明健康黑发大眼的宝宝。核桃含丰富的油脂,生吃的话吃两个我会觉得腻,我喜欢把核桃放锅里小火炒香让它变得酥香可口,这样吃着才不腻。做红糖核桃馅饼里的核桃就必须炒熟了,吃着才香,甜而不腻。核桃的热量很高,早餐吃红糖核桃面饼,能量满满,一天工作都有劲。
点击查看大图1.取一个小盆,称量好300克面粉倒入小盆里,加入20克白糖拌匀。3克酵母放入170克牛奶中搅匀,然后将牛奶液倒入面盆里,搅拌成絮状。
点击查看大图2.然后用手揉成光滑的面团。放温暖处发酵至两倍大,如果做早餐的话可以晚上揉面放冰箱冷藏发酵,第二天起床再从冰箱里取出来,给家人做早餐。
点击查看大图3.趁面团发酵的时间我们来做馅料,把核桃仁放锅里小火炒出香味,炒至酥香后盛出放凉,然后用擀面杖碾碎,35克面粉放微波炉里加热两分钟,成为熟面粉。把面粉、红糖、核桃碎放在一起拌匀后我们的红糖核桃馅料就做好了。
点击查看大图4.面团发酵至两倍大时可以用手指戳一个小洞试试,洞口不回缩不塌陷就证明面团发酵得正好。
点击查看大图5.把发酵好的面团排气后,搓成长条状,然后平分成六份。
点击查看大图6.把每一份小面团搓圆后擀成圆饼状,象包包子一样擀开就可以,然后放入红糖核桃馅包起来。
点击查看大图7.收口向下,用手稍微按几下,把面团按大一些,按成面饼。然后把饼坯放平底饼里,小火煎两分钟左右翻面,另一面也煎定型后可以撒入少许水,盖上盖子,利用水蒸汽把饼焖熟,焖熟后把两面煎至微黄就可以出锅食用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部,黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上,上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇,将培根卷起,注意卷严实,用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱,180度烤15分钟即可。
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