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红枣 ， 银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧 只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶 但是我目前而言没有遇到过 我都喜欢电压力锅煮，基本按两次煲汤键就可以啦 一个星期至少喝一次，有时间的话多喝皮肤会变的更好哦。
点击查看大图1.银耳用干的和新鲜的都可以哦 新鲜的个人觉得更容易煮一些 我用的是干的，一般一个足够了可以煮很大一锅了 找一个大一点的容器，放进去，然后倒满开水。
点击查看大图2.泡的时候正面朝下更容易泡开 像这样全部泡大了。
点击查看大图3.用剪刀慢慢的剪成小碎状态,梗的部分去掉不要 如果你用砂锅煮的话水就要适量多一些 我个人觉得电压力锅更容易出胶 而且不费水，别放太多不然太稀了会。
点击查看大图4.红枣洗净切成小块儿。
点击查看大图5.倒入到银耳锅里按煲汤键。
点击查看大图6.给你们看下一个程序结束还没有太软太粘稠，没有关系。
点击查看大图7.加入适量土冰糖，白色的也可以，只是觉得土冰糖会更好 还放了一些提前泡好的枸杞进去 继续按煲汤键再来个程序。
点击查看大图8.在看一下，超级粘稠完全出胶了，一口下去软糯香甜 很满足。
点击查看大图9.还可以上面撒一些干的桂花哦。
点击查看大图10.每次都会特意多做一些，给闺蜜们送一些去，要美大家一起美啊。
点击查看大图11.后来渐渐明白，努力其实是一种生活状态， 也并非是为了超越别人，而是给自己一个交代。 变成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活， 才不负路过这一趟人间。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
