鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。特别适合夏秋食用,不上火,不易发胖。喜欢吃肉又怕胖的MM可以试试哦!!
点击查看大图1.准备好食材!!
点击查看大图2.1,首先把鸭肉剁成大块,放入清水中浸泡10分钟。
点击查看大图3.2,锅中加入料酒10g,姜片2片,鸭肉冷水下锅,让鸭肉中的血水随着水温升高逐渐排出。水开后撇去浮沫,捞出沥干水分备用。
点击查看大图4.3,锅中加入少许食用油,放入葱段、姜片、八角、桂皮、香叶炒香之后,将鸭肉下锅中火煸炒出部分油脂,锅中加入生抽10g,老抽10g,翻炒均匀后,将一整罐啤酒倒入锅中,啤酒注意使用常温的就可以,冰啤酒下锅会使鸭肉肉质收缩,影响口感。
点击查看大图5.5,水开之后,转小火慢慢炖煮半个小时
点击查看大图6.6,最后开大火收汁,汤汁快要收干时,放入切好的彩椒块,略微翻炒。汤汁浓稠时即可出锅。撒上少许葱丝,一份香浓可口的啤酒鸭就大功告成了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女