用空气炸锅烤了两个鸡全腿,本来是两个口味的,一个奥尔良风味,一个泰式香辣味。结果烤完一看,一个颜色了,都分不清哪个是哪个了......只要肯动手,在家自己也能烤鸡腿吃,只要有空气炸锅或烤箱,简单得很。
1.鸡腿洗干净,皮要搓一搓,用剪刀修掉边边角角。可以浸泡半小时,泡去肉中的血水。然后在肉上划几刀,不要切断,再用叉子戳一些洞洞,这样容易入味。
2.取一个大碗,放入1个鸡腿,加入1汤匙料酒,再加入一种烤翅料,用手搓揉一会。
3.然后用保鲜袋装起。另一个鸡腿同样操作。一起放冰箱冷藏过夜,中间最好隔段时间翻一次面,这样腌制才均匀。
4.空气炸锅垫一张锡纸,摆上鸡腿,皮要整理好,不然烤完不好看。建议皮朝下肉向上先烤,200度烤15分钟。
5.将鸡腿翻一个面,皮向上,再烤5-10分钟。
6.烤好的鸡腿表皮有点焦脆比较好吃,边缘烤焦的部分可以切掉。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人