板栗肉质细密,香甜适口,滋补养人,除富含淀粉外,还有不少的单糖与双糖、胡萝卜素、核黄素扥对人体有益的微量元素和维生素,多吃能健脾养胃、强筋健骨,尤其是适合中老年人经常食用。
1.准备食材。
2.准备所有调料。
3.排骨用清水洗干净,后浸泡十五分钟,板栗洗干净用剪刀从上面剪个十字。
4.锅中放盐,把板栗倒进去煮十分钟。
5.把洗干净的排骨倒进锅里,里面加生抽两勺,葱段和生姜片煮开。
6.烧开后用勺子撇去上面的浮沫。
7.大火把排骨煮20分钟捞出。
8.板栗趁热把皮剥下来,排骨用清水冲干净备用。
9.热锅把冰糖放进去小火慢慢至融化。
10.再把排骨倒进去翻炒至金黄。
11.再把葱、姜、辣子,八角,香叶,桂皮炒出香味。
12.锅中加烧开的水烧开,加3勺生抽,一勺料酒把板栗倒进去小中火炖50分钟。
13.最后把汤汁收浓加一勺盐搅拌均匀即可出锅。
14.一道色香味俱全的板栗烧排骨就做好了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝