红薯银耳红枣羹,一碗非常实惠的糖水,厚厚的胶原蛋白,人人都吃得起,每天一碗比面膜还管用。汤羹里加上当季食材红薯,这样的话更加营养美味了,赶紧给自己炖一碗吧。
1.准备食材。
2.红薯清洗干净去皮切成小块。
3.银耳放入大碗中,加温水提前二小时泡发,我买的是碎的银耳,一大包半斤才十几块钱,易浸泡更容易煮。
4.将泡发好的银耳放入锅中,放入五克黄冰糖,冰糖也可以不加,红枣和红薯本身就是甜的。
5.锅中放入800毫升清水。
6.大火煮开后改小火炖十五分钟,中途可以将银耳朝一个方向搅拌数分钟,这样炖出来的的银耳更浓稠。
7.锅中放入红枣盖上盖子炖五分钟。
8.锅中放入红薯块,大火煮开后转小火炖十分钟。
9.枸杞用温水冲洗一下放入锅中,大火煮开后搅拌均匀,盖上盖子焖二分钟即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝