冬至,天越发冷了,此季吃炒菜都觉得太费事,甚至炒完第3盘菜,第一盘已经开始凉了。虽然北方有暖气,但是一家几口能凑在一起吃饭也是难得。所以汤菜是最省事的,也是最温暖的,而冬天以羊肉萝卜这对CP最受欢迎。
汤菜不受时间限制,一两个人可以一起吃,全家都凑在一起吃着更热闹。现在都用电加热,小锅往桌上一摆,边吃边加热,热热乎乎多舒服。菜炒完了,还得回锅热,重新加热会导致营养价值和品相大打折扣,这么一比,汤菜可比炒菜强多了。
1.材料大合影:羊肉片,大白萝卜,金汤肥牛酱。
2.用擦丝器的粗条刀将白萝卜带皮擦粗丝;用量可以随食用量来调整,我用了半根;萝卜皮富含矿物质和粗纤维,刷洗干净后能不削皮就别削。
3.小煮锅中倒适量水,将金汤肥牛酱倒入锅中,大火加热;这个酱料中有海南黄灯笼辣椒、南瓜、鸡油、猪骨汤等原料,直接使用即可,无需再加入其它调料了。
4.待酱料完全融解在汤中后,将萝卜丝入锅中,大火加热煮开,因为萝卜丝水嫩细溜,无需煮太久,煮5分钟左右就完全变软了,如果汤汁太少可适量添加。
5.将羊肉片夹入汤中。
6.全部变色后撒香菜段增色添香,把表面浮沫撇掉,更显汤汁清爽;小锅可直接端上桌,全程小火保持微沸状态;或者做成金汤小火锅,随时往里添加萝卜丝、羊肉片或者其它蔬菜。
7.金汤萝卜羊肉,热腾腾,暖身又暖胃!
简单又好吃
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