野豌豆嫩茎柔软,茎和叶上面有细细的绒毛,采摘下来可以当菜吃,口感很特别。据老人们讲,灾荒年的时候,野豌豆可以当粮食充饥,其营养价值也很高。咱们今天用野豌豆尖做蛋饼,煎好后口感绵软味道清香,跟韭菜和荠菜完全不是一种感觉,非常好吃。
1.野豌豆尖长这个样子。
2.准备野豌豆尖一把,洗干净切碎备用。不需要焯水,切碎就可以了。
3.接下来拌面粉,两个鸡蛋,一杯面粉,一杯清水,加上切碎和野豌豆尖拌均匀,再加一点儿盐和白胡椒粉调味,拌好的面糊较稠,几乎不能流动。面粉和水我没有称重,分次加入面粉,拌到自己想要的状态就好了,这种饼子,面糊稍稠一点儿或者稍稀一点儿也都可以做。加入1克泡打粉,煎出来的饼子口感更好。
4.平底锅预热,倒油,油稍多一点,把拌好的糊糊倒入锅中,用锅铲把面糊整形做成饼子,保持小火加热把饼子煎定型。
5.期间需要盖上锅盖,这样饼子熟得更快,最小火煎饼子,底面上色较慢,如果发现饼底一直不上色,可以转中小火煎,一分钟左右就可以上色了。
6.把饼子翻个面,为了保持饼子的完整,先把饼子出锅放在面包板上面,之后再翻面入锅,小火把饼子煎熟,怎么判断饼子全熟了呢?用锅铲按压饼子,饼子变硬但很有弹性,这时候饼子就好了。
7.出锅放在案板上,切成小块,装盘就可以享用了,空口吃就很美,搭配上自己喜欢的黄豆酱,辣椒酱什么的一起吃更美味。如果打算搭配酱一起吃,调味的时候不要加太多盐。这饼子有菜有蛋有面粉,是饭也是菜,用来做早餐还挺好的。除了用野豌豆尖,其它绿叶蔬菜也可以做,只不过口感和味道会有些差别。喜欢你也试试吧。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓